Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2023
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
772 kcal
|
Vet: 28,41g | Eiwit: 46,66g | Kolhy: 82,55g.
Ontbijt: Honig, Schäfer's Vollkorn Quarkbrötchen, Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Lunch: Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Rahmspinat. Diner: Cocktailtomaten, Himbeeren, Schäfer's Vollkorn Quarkbrötchen, Gut & Günstig Kräuterquark Nur 2,3% Fett, Netto Geflügel Wiener mit Magermilch-Joghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gaenseliese's Gewicht Geschiedenis
|