Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2023
|
145 kg
Tot nu toe verloren: 28,5 kg.
Nog te gaan: 45 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2225 kcal
|
Vet: 77,18g | Eiwit: 82,95g | Kolhy: 296,21g.
Ontbijt: Ölz Eiweißbrot, Schärdinger Bergbaron Mild-Fein. Lunch: Youcook Chinese Style Sweet & Sour mit Huhn. Diner: Kellogg's Frosties, Nöm Vollmilch, Milka Oreo White, Nöm Vollmilch, Kellogg's Frosties. Snacks/Andere: Nöm Vollmilch, Kellogg's Frosties, Ehrmann High Protein Joghurt Himbeere Granatapfel, Milka Noisette, Milka Oreo White. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bigpete137's Gewicht Geschiedenis
|