menalmeidaa's Logboek, 18 mrt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2023
75 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 maart 2023:
1724 kcal Vet: 42,60g | Eiwit: 107,67g | Kolhy: 224,44g.   Ontbijt: Legumes Salteados, Iogurte Natural, Bananas, Continente Equilibrio Iogurte Magro Natural, Continente Iogurte Natural Equilíbrio, Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos. Lunch: Legumes Cozidos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz de Feijão. Diner: Arroz Branco, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Sopa de Legumes sem Batata, Legumes Cozidos, Maçãs. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


menalmeidaa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.