leysem's Logboek, 19 mrt 23

Periode vorbei usw
68,4 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 13,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 maart 2023:
1947 kcal Vet: 77,71g | Eiwit: 93,57g | Kolhy: 208,67g.   Ontbijt: ESN Designer Whey Protein - Apple Strudel, Latte Macchiato, Ei, Aldi Mehrkornbrötchen, Gutes Land Gouda Jung, Aldi Vollkorn Sandwich, Hauchfein Schinken mit Pfeffer, Goldähren Landbrot Weizenmischbrot. Lunch: Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis. Snacks/Andere: Mitakos Baklava, Berliner. meer...
1711 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


leysem's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.