Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2023
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 49,35g | Eiwit: 80,95g | Kolhy: 182,99g.
Ontbijt: Swojska Chata Ogórki Kiszone, Kraina Wędlin Szynka z Indyka, Sałata, Biedronka Chleb Żytni 100%, Kawa z Mlekiem, Herbata Ziołowa. Lunch: Herbata bez Cukru, Sottile Gusto Mozzarella Mini, Gotowane Grzyby, Jajecznica. Diner: Zapiekanka, McDonald's Lody Duże w Kubku Plastikowym z Karmelowym. Snacks/Andere: Herbata Ziołowa, Miód, Piątnica Serek Wiejski. meer...
|
|
2805 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Doti78's Gewicht Geschiedenis
|