Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2023
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 55,99g | Eiwit: 57,64g | Kolhy: 129,36g.
Ontbijt: Bakwan, Tahu Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Tempe Orek, Sambal Goreng. Lunch: Telur Rebus, Daun Singkong, Perkedel Kentang, Ayam Goreng, Kokita Bumbu Rendang Padang, Sambal Goreng, Nasi Putih. Diner: Rujak Buah. Snacks/Andere: Aice Mochi Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sipalingpink's Gewicht Geschiedenis
|