AdrianoFS's Logboek, 19 mrt 23

AdrianoFS's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2023

64 kg Tot nu toe verloren: 4 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 maart 2023:

1125 kcal

Vet: 35,63g | Eiwit: 53,76g | Kolhy: 83,98g. Lunch: 3 Corações Cappuccino Classic, Leite Integral, Pão Francês, Swift Contra Filé (Bifes), Amstel Cerveja (350ml). meer...

1570 kcal

Activiteit: Rusten - 15 uren en 50 minuten, Douchen - 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

gewichtsbehoud

1 Ondersteuner Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

AdrianoFS's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

AdrianoFS's Logboek, 19 mrt 23

Opmerking Toevoegen

AdrianoFS's Gewicht Geschiedenis