Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2015
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 78,57g | Eiwit: 154,87g | Kolhy: 97,72g.
Ontbijt: Cheddar Cheese, Butter, British Columbia spartan apple, Egg. Lunch: Egg, 2% Fat Milk, Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Knorr Chicken Bouillon Cube. Diner: Cheddar Cheese, Spaghetti, Chicken Breast. Snacks/Andere: Toblerone Swiss Milk Chocolate with Honey Almond Nougat, Oranges, Publix Deli Beef Bottom Round Roast. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
northernmusician's Gewicht Geschiedenis
|