Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2015
|
132,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 58,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2619 kcal
|
Vet: 135,13g | Eiwit: 116,76g | Kolhy: 235,55g.
Ontbijt: Water, Schwan's Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Starbucks Protein Bistro Box, Starbucks Nonfat White Chocolate Mocha (Grande). Lunch: Water, International Delight French Vanilla Coffee Creamer Cups, Cafe Escapes Cafe Vanilla, Paradise Bakery Southwest Chicken Caesar Salad (Small). Diner: Apple Barn Apple Butter, Plain or Buttermilk Biscuits, Broccoli Salad, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Leg (Skin Eaten). Snacks/Andere: Water, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Original, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Original, Member's Mark Purified Water. meer...
|
|
4112 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Douchen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 8 uren en 5 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeannieselby's Gewicht Geschiedenis
|