Sternfan's Logboek, 19 mrt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2023
76,0 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 8,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 maart 2023:
1209 kcal Vet: 52,50g | Eiwit: 52,23g | Kolhy: 144,12g.   Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Starbucks Chai Tea Latte with Whole Milk (Grande), Pineapple, Round Table Pizza Cheese Pizza (Personal). Diner: Fresh Lemon Juice, Carrots, Cucumber (with Peel), Giant Eagle Cherry Tomatoes, Organics Organic Spring Mix, Olive Oil , Trader Joe's High Protein Organic Tofu - Super Firm. Snacks/Andere: Emerald Smoked Almonds, Blueberries , Kumquat, Strawberries . meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sternfan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.