Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2023
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 51,93g | Eiwit: 86,24g | Kolhy: 168,44g.
Ontbijt: Hard-Boiled Egg. Lunch: Campbell's Chunky Beef Soup, Ovenjoy 60% Whole Wheat Bread. Diner: Cinnamon Tea, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Andere: Bananas, Nestle Quality Street. meer...
|
|
2506 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
exotic.poultry0669's Gewicht Geschiedenis
|