Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2023
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 61,39g | Eiwit: 43,65g | Kolhy: 226,15g.
Ontbijt: Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Kuning. Diner: Pempek Kapal Selam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Khong Guan Saltcheese Combociz. meer...
|
|
1523 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 25 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 30 minuten, Rusten - 18 uren en 5 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diett santuyy's Gewicht Geschiedenis
|