Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2023
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2063 kcal
|
Vet: 59,49g | Eiwit: 168,23g | Kolhy: 213,52g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Чистая Крупа Гречка Ядрица. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Лук, Борщ с Говядиной, Лук, Квашеная Капуста, Борщ с Говядиной. Diner: Лук, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Вастэко Полба Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Andere: Лента Яблоко, Лента Яблоко, Лента Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Evgen1969's Gewicht Geschiedenis
|