SeM_28's Logboek, 20 mrt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2023
67,8 kg Tot nu toe verloren: 10,6 kg.    Nog te gaan: 5,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 maart 2023:
3149 kcal Vet: 122,95g | Eiwit: 175,38g | Kolhy: 330,27g.   Ontbijt: Творог (Обезжиренный), Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Яйцо Куриное, Пятерочка Сахар, Русский аппетит Горчица Зернистая, Белорусский Дом Масла Масло Сливочное. Lunch: Кальмар Отварной, Картофельное Пюре на Воде, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Diner: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Сыр Российский, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Ветчиной, Блины на Сыворотке. Snacks/Andere: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Славянка Конфета Жаклин. meer...
1500 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SeM_28's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.