Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2023
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 31,24g | Eiwit: 94,87g | Kolhy: 69,73g.
Ontbijt: Творожно овсяные кексы, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Myprotein Коллаген. Lunch: King Protein Сывороточный Изолят, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. Diner: Красное и Белое Вино Пиросмани, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. meer...
|
|
1608 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yumnova's Gewicht Geschiedenis
|