Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2023
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2078 kcal
|
Vet: 87,57g | Eiwit: 136,53g | Kolhy: 183,86g.
Ontbijt: Пятерочка Груша Сезонная , Exponenta Страчателла-Пломбир, Самокат Творожная Масса с Изюмом, Amlou Amlou, Leader Price Crème de Marrons Vanillée, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Pretto Сыр Рикотта, Мистраль Каша Овсяная Черника-Брусника-Малина. Lunch: Jack Daniel's Whiskey, Excess Free Меренги без Сахара, Bonne Maman Варенье из Инжира, Exponenta Страчателла-Пломбир, Белое Золото Творог из Козьего Молока 5%, Тыквенные Семечки, Trader Joe's Miso Ginger Broth, Брокколи на Пару, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Самокат Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Hikari Miso Soupe Miso Tofu. Na Lunch: Alpro Фундучное Молоко. Diner: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Zero Соус Чесночный, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Bonduelle Фасоль Зелёная Тонкая на Пару, Приготовленные Грибы (без Жира), Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Schonfeld Chef Camembert, Sen Soy Соевый Соус Темный, Съешь Меня Авокадо, Iberica Каперсы Gourmet , Магуро Тунец Филе, ВкусВилл Лепёшка Португальская. Na Diner: Alteza Queso de Oveja Curado, Sweetgreen Parmesan Crisps. Snacks/Andere: Zinus Кокосовое Молоко Barista . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yadernaya's Gewicht Geschiedenis
|