Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2023
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
991 kcal
|
Vet: 28,50g | Eiwit: 51,68g | Kolhy: 135,41g.
Ontbijt: Жвачка, Клубника (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сушки, Святой Источник Вода с Лимоном, Сахарный Песок, Сушка, Маслины, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Сыр Моцарелла, Лаваш. Diner: Клюквенный Сок, Рис Вареный, Фасоль (без Соли, Отварная), Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Andere: Сушки, Ritter Sport Шоколад с Кешью, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. meer...
|
|
1427 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 29 minuten, Slapen - 6 uren en 31 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
person950's Gewicht Geschiedenis
|