Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2023
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
654 kcal
|
Vet: 33,65g | Eiwit: 46,69g | Kolhy: 39,21g.
Ontbijt: Queijo Coalho, Pullman Pão Integral , Ovo Mexido, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Lindt Chocolate 60% Cacau, Copacol Filé de Tilápia, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 5,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adrianamercia's Gewicht Geschiedenis
|