Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2015
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2054 kcal
|
Vet: 74,95g | Eiwit: 166,56g | Kolhy: 175,35g.
Ontbijt: Be Light Geflügel-Salami, REWE Pfeffer Salami, Roggenbrot, Getoastetes Weißbrot, Mühlhäuser Pflaumenmus, Kaffee mit Milch. Lunch: K-Classic Salami, Roggenbrot, Gelbe Paprika. Diner: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, 3K Protein Shake Lowcarb, REWE Pfeffer Salami, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Andere: Golden Toast Vollkorn Toast. meer...
|
|
1976 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lilasocke's Gewicht Geschiedenis
|