Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2023
|
106,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 25,28g | Eiwit: 96,83g | Kolhy: 166,45g.
Ontbijt: Café com Açúcar, DIA Maçã, DIA Maçã. Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Diner: Arroz Parboilizado Cozido, Puro Sabor Margarina, Cuscuz (Cozido). Snacks/Andere: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
waldembergmonte's Gewicht Geschiedenis
|