godunowae's Logboek, 20 mrt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2023
51,3 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 maart 2023:
1096 kcal Vet: 49,55g | Eiwit: 107,61g | Kolhy: 52,31g.   Ontbijt: Аютинский Хлеб Сушки, Кофе, Мидии (Вареные или на Пару), Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Лавина Хлеб Тостовый с Отрубями, Домашний Вкус Томаты Соленые Бочковые, Емеля Огурцы Бочковые, Суп Куриный с Картофелем. Diner: Лавина Хлеб Тостовый с Отрубями, Globus Лосось Слабосоленый, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. Snacks/Andere: Домашний Вкус Томаты Соленые Бочковые, Емеля Огурцы Бочковые, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. meer...
1255 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren, Rusten - 17 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


godunowae's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.