Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2023
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
673 kcal
|
Vet: 19,50g | Eiwit: 33,42g | Kolhy: 86,69g.
Ontbijt: Asda Whole Milk. Lunch: Marks & Spencer Chunky Vegetable & 3 Bean Soup. Diner: Aldi Large Free Range Eggs, Longley Farm Natural Cottage Cheese. Snacks/Andere: Grapes, Green Smoothie, Asda Whole Milk, Alpro Unsweetened Oat Milk, Tangerine, Tesco Cox Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|