kortru1's Logboek, 20 mrt 23

Рост 164. 40 лет.
57,1 kg Tot nu toe verloren: 4,9 kg.    Nog te gaan: 7,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 maart 2023:
1422 kcal Vet: 57,97g | Eiwit: 82,64g | Kolhy: 83,22g.   Ontbijt: Варенье, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Lunch: Курица Вареная, Мёд, Сливочное Масло, Форель Слабосоленая, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой . Diner: Canti Вино Красное Сухое, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Курица Вареная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареное Филе Свинины. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Курица Вареная, Блины. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kortru1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.