Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2023
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2300 kcal
|
Vet: 68,52g | Eiwit: 123,39g | Kolhy: 300,12g.
Ontbijt: Ser Szwajcarski, Banan, Lidl Bułka Pszenna, Marinero Łosoś Kawałki w Sosie Pomidorowym. Lunch: Banan, Marinero Tuńczyk w Sosie Własnym. Diner: Pierogi ze Szpinakiem. Snacks/Andere: Jajko na Twardo, Tastino Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Hochland Ser Kremowy Z Szynką. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adrian" 's Gewicht Geschiedenis
|