Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2023
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 55,85g | Eiwit: 155,68g | Kolhy: 145,07g.
Ontbijt: Colun Manjar, Colun Yoghurt Light, Quaker Avena Instantánea, Gourmet Cacao Amargo , Plátano. Lunch: Jumbo Trutro Largo de Pollo, Tomates. Diner: Tomates, Oromaule Aceite de Oliva Extra Virgen, Super Pollo Filetitos de Pollo. Snacks/Andere: Peras, Castaño Pan Semillas Ancestrales, Fundo los Alerces Mantequilla, Huevo, Loncoleche Leche sin Lactosa Semidescremada. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SirMangyCOVID's Gewicht Geschiedenis
|