Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2011
|
219,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 106,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1010 kcal
|
Vet: 38,45g | Eiwit: 40,14g | Kolhy: 136,30g.
Ontbijt: 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Strawberries, 1% Fat Milk, Corn Flakes. Lunch: arizona arnold palmer zero calories, Extra Lean Ground Beef. Snacks/Andere: Guacamole with Tomatoes, Tortilla Chips (Low Fat, Baked). meer...
|
|
5809 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gg8266's Gewicht Geschiedenis
|