Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2023
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 51,23g | Eiwit: 84,56g | Kolhy: 126,02g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Яблоко Зеленое, Цветная Капуста на Пару, Своя Линия Стручковая Фасоль, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Diner: Beluga Водка, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Варвара Краса Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Варвара Краса Сметана 15%, Сладкая Слобода Печенье Ленинградское , Каждый День Курага , Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
67432's Gewicht Geschiedenis
|