Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2015
|
93,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 82,94g | Eiwit: 99,58g | Kolhy: 84,30g.
Ontbijt: Light Cream, Coffee, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Fried Egg. Lunch: Simply Enjoy Grilled Zucchini, Cento Roasted Red Peppers, Chicken or Turkey Salad. Snacks/Andere: Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Alpine Lace 25% Reduced Fat Provolone Cheese, Granny Smith Apples, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Blueberries, Dunkin' Donuts Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tapple's Gewicht Geschiedenis
|