Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2023
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 35,56g | Eiwit: 130,12g | Kolhy: 206,08g.
Ontbijt: Ашан Яблоко Медовый Хруст, Магнит Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Малина, Venn's Греческий Йогурт 0,1%. Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Гербей Вафля на Экспоненте Гербей. Diner: Zero Соус Медово-Горчичный , Artfruit Авокадо ХАСС, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Озон Мидии, Ашан Яблоко Медовый Хруст. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katefatjate's Gewicht Geschiedenis
|