Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2023
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 28,22g | Eiwit: 124,75g | Kolhy: 107,95g.
Ontbijt: Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo, Clara de Ovo, Pão Francês. Lunch: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Arroz Parboilizado Cozido. Diner: Entrecot. Snacks/Andere: Nutrata Whey Grego, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha , Doce de Leite, Pão de Forma. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
low_ferreira's Gewicht Geschiedenis
|