Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2023
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1864 kcal
|
Vet: 89,53g | Eiwit: 77,52g | Kolhy: 183,90g.
Ontbijt: Toasted Rye Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes. Lunch: Baby Spinach, Tim Hortons Egg Salad Sandwich, Beef Rice Soup. Diner: French's French Fried Onions, Costco Hot Dog, Potato French Fries, Cream of Chicken or Turkey Soup (with Milk). Snacks/Andere: Pringles BBQ, Fiber One Granola Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Foolishpride's Gewicht Geschiedenis
|