|
finalmente sono riuscita ad arrivare al peso che mi ero prefissata!
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 31,58g | Eiwit: 32,50g | Kolhy: 195,18g.
Ontbijt: Esselunga Mirtilli, Nescafe Cappuccino, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Melinda Melamangio Mela e Fragola, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Nattura Gallette 23 Protein Sport, Dimmidisì Vellutata di Patate e Porri. Diner: Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Go Vegan Vegan Wrap. Snacks/Andere: Mia Pasticceria Cheesecake Frutti di Bosco , Ferrero Pocket Coffee, Cappuccino, Vital Semi di Girasole. meer...
|
|
1403 kcal
|
Activiteit:
passi giornalieri - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 15 uren en 4 minuten, Slapen - 7 uren en 41 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elixxoxs's Gewicht Geschiedenis
|