Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2023
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 63,27g | Eiwit: 101,85g | Kolhy: 126,30g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , San Mar Psyllium, Melão, Ovo Mexido. Lunch: Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Peito de Frango. Diner: Bolo de Banana e Aveia, Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Andere: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Café, Philadelphia Cream Cheese Original, Frango Desfiado, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mhlarissa's Gewicht Geschiedenis
|