Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2015
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
368 kcal
|
Vet: 17,22g | Eiwit: 18,27g | Kolhy: 36,66g.
Ontbijt: Edulcorantes (Sacarina), Eroski Jamón Cocido Extra, Pan Integral Tostado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Leche Descremada. meer...
|
|
3737 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Snel) - 23 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 59 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Hardlopen - 10 km/h - 35 minuten, Autorijden - 2 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 42 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Strdaban's Gewicht Geschiedenis
|