|
9.A3
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1039 kcal
|
Vet: 66,74g | Eiwit: 66,15g | Kolhy: 55,11g.
Ontbijt: Norseland Jarlsberg Lite Reduced Fat Swiss Cheese, Stahlbush Island Farms Frozen Cranberries, Sweeteners (Saccharin), Great Value 100% Natural Green Tea, Norseland Jarlsberg Lite Reduced Fat Swiss Cheese. Lunch: Almonds, Walnuts, Hazelnuts Filberts, Lifeway Foods Original Kefir. Diner: Pork Cracklings, Pork Backfat, Feta Cheese, Butternut Squash Soup. Snacks/Andere: Sardines in Oil (Canned), Atkins Advantage Dark Chocolate Royale Shake, Fresh Lemon Juice. meer...
|
|
2933 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
auroraioanid's Gewicht Geschiedenis
|