Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2023
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 104,59g | Eiwit: 113,04g | Kolhy: 64,54g.
Ontbijt: Бразильские Орехи, Сырок творожный, Киви, Домик в деревне Сливки 20%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Яйца с овощами. Lunch: Грецкие Орехи, Пятерочка Груша Конференция, Сырок творожный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, KDV Курица Запеченная, Капуста тушеная, Домик в деревне Сливки 20%, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистер Грин Экспертайз Триплекс, Капуста. Diner: Яндекс Лавка Пармезан из Лавки, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Цветная капуста с яйцом и сыром(сметана/майонез). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katysha_tmn's Gewicht Geschiedenis
|