Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2023
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 72,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2492 kcal
|
Vet: 71,87g | Eiwit: 154,04g | Kolhy: 296,90g.
Ontbijt: Sciroppo Zero al Lampone, Pancake Bonbon, Espresso Crema e Gusto Classico, Burro di Arachidi Crunchy, Albume d'uovo Pastorizzato, Tè Limone, Latte Parzialmente Scremato, Cannella, Banana. Lunch: Ravanelli, Couscous, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Seitan alla Piastra , Carrefour Songino. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Aceto Balsamico, Zespri Kiwi. Snacks/Andere: Vitalis Muesli Croccante Light, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sirio7577's Gewicht Geschiedenis
|