Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2023
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 49,11g | Eiwit: 129,42g | Kolhy: 105,68g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Банан, PumpUp Арахисовая Паста, Окей Хлеб Тостовый, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. Lunch: Кальве Майонез Легкий, Global Village Кукуруза Сахарная, Maggi Лист Грудка , Голубцы Ю , Bombbar Протеин Фисташковый, Parmalat Молоко 3,5%, Пятерочка Банан, Ашан Киви. Diner: Pin-Up Lab Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Макароны Отварные, Maggi Лист Грудка , Кальве Майонез Легкий, Му-Му Салат Овощной . Snacks/Andere: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shat09's Gewicht Geschiedenis
|