Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2009
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 28,39g | Eiwit: 103,03g | Kolhy: 195,74g.
Ontbijt: orange juice, nony, honeycomb cereal, Fat Free Milk. Lunch: FishBeef, Sandwich Wheat Bread. Diner: Hot Dog Buns, Whole Green Beans, Light Hot Dogs. Snacks/Andere: Tide Me Over Drink Mix, Chocolate Peanut Butter Bar, Grilled Ranch Snack Wrap. meer...
|
|
3497 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 4 uren, gym - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 9 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
phatmanxxl's Gewicht Geschiedenis
|