Nikihampton's Logboek, 14 jan 15

so hungry today I could eat the south end of a north bound skunk.
73,0 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 7,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2015:
984 kcal Vet: 35,94g | Eiwit: 46,47g | Kolhy: 121,80g.   Ontbijt: McDonald's Breakfast Burrito. Lunch: Gala Apples, Dannon Light & Fit Greek - Blackberry. Diner: Peanut Butter Cookies (Soft Type), Lasagna with Meat. Snacks/Andere: Juice Plus+ Garden Blend Chewables, Juice Plus+ Orchard Blend Chewables. meer...
Gewichtstoename van 3,0 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
OMG you are hungry. 
14 jan 15 door lid: ClassicRocker
Just make sure it is Fat free, lol 
14 jan 15 door lid: Rockiesfan
Have a healthy snack with some protein, carbohydrate and fat and not grilled skunk. :) 
14 jan 15 door lid: jparlett
may not be. those are greasy little suckers. might as well have a greasy hamburger. lol. (I wont today) trying to get my system back in check and get to weight loss again. summer is coming you know and gotta get beach ready. new bo and all. cant be all hanging out and flabby. :) 
14 jan 15 door lid: Nikihampton

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nikihampton's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.