Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2023
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
876 kcal
|
Vet: 34,17g | Eiwit: 52,33g | Kolhy: 92,42g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Schwartau Erdbeermarmelade Zero. Lunch: Rührei, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Erdbeeren, Edeka Milram Edamer, Aldi Bio Kochschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrot. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gaenseliese's Gewicht Geschiedenis
|