Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2023
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
648 kcal
|
Vet: 17,16g | Eiwit: 36,17g | Kolhy: 84,32g.
Ontbijt: Asda Whole Milk. Lunch: Marks & Spencer Authentic Greek Yogurt 0% Fat, Farmfoods Fruit Mix. Diner: Longley Farm Natural Cottage Cheese, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Andere: Tea with Semi-Skimmed Milk, Aldi Seafood Sticks, Seabrook Loaded Bites, Alpro Unsweetened Oat Milk, Robinsons Apple & Blackcurrant No Added Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|