Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2023
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 54,48g | Eiwit: 87,72g | Kolhy: 112,72g.
Ontbijt: No Name Blueberries, Silk Unsweetened Almond Milk, Flaxseed Seeds , Bob's Red Mill Unsweetened Coconut Flakes , Quaker Quick Oats (3-5 Min). Lunch: Pedon Farro, Cucumber (Peeled) , Grape Tomatoes, Woolwich Dairy Soft Fresh Goat Cheese. Diner: Cooked Broccoli (from Fresh), Sunrise Tofu Extra Firm. Snacks/Andere: So Nice Organic Unsweetened Almond Milk, Premier Protein Chocolate Protein Shake. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MichelleDN57's Gewicht Geschiedenis
|