Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2023
|
138,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 57,46g | Eiwit: 96,18g | Kolhy: 134,32g.
Ontbijt: Santa Helena Paçoquita (18g), Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Francês. Lunch: Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Diner: Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada, Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Andere: Integralmedica Whey 100% Pure, Parmalat Leite Desnatado, Abacate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vanessa®'s Gewicht Geschiedenis
|