Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2019
|
120 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 47,44g | Eiwit: 87,12g | Kolhy: 145,92g.
Ontbijt: Чай с Молоком, Пицца ПП. Lunch: Сметана 15%, Окей Огурцы, Рис Отварной, ВкусВилл Курица Охлажденная Филе Грудки. Diner: Жаркое из Свинины (Постное), Картошка Тушеная, Капуста Тушеная. Snacks/Andere: Gerber Пюре из Тыквы, Пятерочка Яблоко Красное, Грейпфрут, I и deas Сок Яблоко-Огурец-Сельдерей-Имбирь-Лимон. meer...
|
|
3200 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 16 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ОльгаЮля's Gewicht Geschiedenis
|