Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2023
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 57,07g | Eiwit: 72,28g | Kolhy: 143,56g.
Ontbijt: Post Original Shreddies, Dairyland Skim Milk. Lunch: President's Choice Bread & Butter Pickles, Pickled Beets, Kraft Peppercorn Ranch, Mixed Salad Greens, Hard-Boiled Egg, Rye Bread. Diner: Kraft Three Cheese Ranch Dressing , Pickled Beets, Mushrooms , Mixed Salad Greens, Swiss Chalet Pork Back Ribs. Snacks/Andere: Werther's Original Hard Candy (1), Bourbon. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mbesner's Gewicht Geschiedenis
|