Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2023
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 63,00g | Eiwit: 52,31g | Kolhy: 151,14g.
Ontbijt: Egg, Old Mill Sesame Seed Bagel, Lactantia Salted Butter, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: 100% Whole Wheat Bread, Maple Leaf Flakes of Ham, Mayonnaise . Diner: Cooked Spinach (from Fresh), Smoked Salmon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Andere: Compliments Regular Ripple Potato Chips, Heluva Good! Dill Pickle Dip, Reese Easter Eggs, Tim Hortons Café Mocha (Small), Quaker Blueberry Buttermilk Muffin. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lindafitter's Gewicht Geschiedenis
|