Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2015
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2904 kcal
|
Vet: 63,83g | Eiwit: 173,25g | Kolhy: 407,31g.
Ontbijt: Геркулес Хлеб Зерновой, молоко, желток, белок, Schneekoppe Клубничное Варенье, Овсяная Каша на Молоке, Пастила, цикорий, молоко, сахар. Lunch: Льняное Масло, Макароны Отварные, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Diner: Рис Вареный, Треска Отварная. Snacks/Andere: Ратибор Варенье Клубничное, творог, молоко, изюм, курага, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Геркулес Хлеб Зерновой, Pure Protein Whey Protein, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kot_blevun's Gewicht Geschiedenis
|