Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2023
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 60,00g | Eiwit: 52,00g | Kolhy: 154,50g.
Ontbijt: McDonald's Sausage McMuffin. Lunch: Arby's Seasoned Curly Fries, Arby's Beef 'n Cheddar (Regular). Diner: Sun World Black Seedless Grapes , Tyson Foods Teriyaki Chicken Thighs. Snacks/Andere: Great Value Spice Drops. meer...
|
|
2255 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren en 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Klussen - 1 uur, Rusten - 10 uren en 5 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis
|