ivan22041983's Logboek, 15 jan 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2015
83 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 13 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2015:
1909 kcal Vet: 94,43g | Eiwit: 61,23g | Kolhy: 182,77g.   Ontbijt: Zappalà Provola Affumicata, Prosciutto Cotto, Melanzana, Maionese, Schär Mini Baguette, Parmigiano (Grattugiato), Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cameo Frittelle, Panino Napoletano, Caffè Schiumato con Dolcificante, Cappuccino, Cornetto Semplice. Diner: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Aglio, Olio d'oliva, Pizza Bianca, Galbani Galbanino, Carciofo Cotto (da Fresco), Friarielli, Pizza Rossa, Salsiccia di Maiale. meer...
2022 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ivan22041983's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.